કાર્ડિયો એચડી બીપી વીડીયો સેકસી તાલીમમાં લય રાખો.

વર્ણન: કોઈપણ વધુ કે ઓછા ગ્રોપિંગ એથ્લેટ તમને ચોકસાઈથી કહી શકે છે કે કોઈપણ વર્કઆઉટમાં કાર્ડિયો લોડ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી કોઈ પણ કારણસર હ્રદય જંક ન થઈ જાય. વેનેસા સેજ આ વિષય એચડી બીપી વીડીયો સેકસી માટે ફમ્બલ કરે છે, તેથી ફિટનેસ પછી બ્રાડને બોલ દ્વારા લઈ જવું અને હૃદયના ધબકારાને ઘૂંસપેંઠના સ્તરે રાખવા માટે તેને પથારીમાં ખેંચવું ફરજિયાત છે..